15745份调查样本勾勒出“上海中小学生的一天”

    七成中小学生早上六点半就起床了

    昨日，上海市精神文明办和上海社科院社会学研究所联合发布“上海未成年人成长发展状况调研”报告，该调研通过分析上海中小学生的睡眠时间、上学通勤时间、做作业时间、体锻时间、闲暇时间、课外阅读时间等向大家展示上海中小学生的一天。

　　该调研共收集有效样本量15745份，其中小学生6226份、初中生7177份、高中生2342份。

　　中小学生通勤时长较理想

　　调查发现，与小学生和初中生相比，高中生的起床时间更早，一方面是因为高中学校的上课时间更早，另一方面也与高中面向全市范围招生，高中生的通勤时间更长有关。

　　总体而言，本市中小学生上学的通勤时间较理想，72.77%在半小时以内，19.09%在半小时至1小时之间，这就意味着有逾9成的中小学生上学时间控制在1小时内。

　　高中生睡眠不足更突出

　　通勤时间与学生的睡眠时间负相关。通勤时间在2小时以上的学生（不包含住校生）起床时间在6点之前的比例达到33.77%，他们在零点及之后睡觉的比例同为33.77%，远远高于其他通勤时间更短的学生。通勤时间在半小时之内的学生，在晚上9点之前睡觉的比例为21.79%，在晚上9点至10点之前睡觉的比例为45.47%。

　　调查结果显示，小学生的睡眠时间集中于8－10小时和10小时以上；　初中生的睡觉时间主要集中于8－10小时；高中生的睡眠时间集中于6-8小时。