人的烦恼千奇百怪，归根到底离不开十二个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。

　　生活中的你我，总觉得很累，有种精疲力竭的感觉，那是因为我们有太多的东西放不下。没名的逐名，少利的追利。更为要命的是，这种追逐是无止境的追逐。于是，只要一睁开眼，就会有一块块大大小小的“石头”积压在我们的心头。

　　大千世界，跟你我过不去的人，其实不是很多，太多时候，我们是自己和自己过不去。凡事落在自己头上，想不开，当然，有时候是压根儿就没想想开，就像当我们因为没有鞋子穿而哭泣的时候，很少会想到世间还有很多人没有脚……

　　“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，身居“庐山”的我们，一意孤行着“庐山恋”——不想走出“庐山”，不愿走出“庐山”。于是，注定不仅没有看透“庐山”，更为可悲的是，山外的世界根本就没有看到。

　　据说，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊，永远不会觉得寂寞。幸福原来就是学会忘却！学会尽快地忘却烦恼！然而我们的症结是“忘不了”，所以就会品味太多的烦恼……

　　身上事少自然苦少，心中欲少自然忧少。快乐人生其实很简单——放得下、想得开、看得透、忘得了……